Vad forskningen säger om G punkten och hur du hittar den

Det finns få saker som väcker så mycket nyfikenhet som g-punkten. Vissa beskriver den som en genväg till starka känslor. Andra känner mest ett frågetecken och undrar om de missat en hemlig knapp. Du är inte ensam. 

Var är g-punkten på en tjej?

Vart g-punkten sitter är lite osäkert från källa till källa. Forskningen är lite mer nyanserad. Många källor beskriver g-punkten som ett område på slidans främre vägg, alltså på sidan som vetter mot magen, några centimer in - cirka 5 cm. Man kan säga att den är som ett område, inte en exakt punkt, och att det ofta känns skönt när man trycker där. 

Vad forskningen egentligen säger

I vetenskapliga texter är själva idén om en tydligt avgränsad "g-punkt" omdiskuterad. En systematisk översikt i tidskriften Sexual Medicine går igenom forskningsläget och landar i att bevisen för en enhetlig, alltid likadan struktur är svaga. Samtidigt finns det gott om beskrivningar av att ett område på främre slidväggen kan vara extra känsligt för vissa. Så en rimlig, modern tolkning är: tänk zon, inte knapp.

Förberedelser som gör allt enklare

Lite friktion kan förstöra hela upplevelsen. Om du ofta känner dig torr eller vill slippa skav, ta hjälp av glidmedel. Pistill har både produkter och en lättläst guide här på glidmedel och Pistills glidskola.

• Börja med uppvärmning. Ge kroppen tid att vakna. När du känner dig mer upphetsad kan området bli lättare att hitta.

• Sikta mot magen. Föreställ dig att du letar på väggen som är närmast magen, inte mot ryggen.

• Testa tryck, inte bara lätta strykningar.

• Stanna när något känns annorlunda. För vissa känns det lite skrovligare eller fastare än omgivningen.

• Justera vinkel och tempo. Små ändringar kan vara hela grejen. 

Värt att veta! Om det först känns som att du behöver kissa så är det vanligt att området nära urinröret triggar den känslan i början. Ett tips är att kissa innan så kan du slappna av mer. 

När du vill ta hjälp av produkter

Om du vill utforska med en leksak, kika gärna på Pistills samlade kategori G-punkts stimulans. Där finns former som är gjorda för att komma åt främre slidväggen.

Former som brukar passa g-punkten

Här är tre typer som många brukar gilla när de vill nå g-punkten:

• Lätt böjd form som pekar mot främre väggen när du håller den i en naturlig vinkel.
• Fastare material om du vill ha mer tryck än vibration.
• Kombinationsprodukter om du vill kunna varva inre stimulans med yttre på klitoris.

Interna tips från Pistill

Om du vill ha konkreta exempel att börja med:

• Chika är en rabbitvibrator som kombinerar olika typer av stimulans, även för klitoris.
• Gii från Biird är g-punktstaven med stort G och passar dig som vill utforska dig själv mer. 
• Kalii glas är en g-punktsstav i färgskiftande glas som både snygg att se på och skön att använda.
  

   

• Rave II är kurvad på ett sätt som trycker precis där den ska...

Vanliga frågor som brukar dyka upp

Varför hittar jag den inte?

Två vanliga skäl: du är inte tillräckligt upphetsad än, eller så är du för stressad över att göra rätt. Testa kortare pass, mer uppvärmning och mindre prestationsfokus. 

Måste man få orgasm av g-punkten?

Nej. Forskningen och sexologisk erfarenhet pekar på att njutning ser olika ut, och att klitoris ofta spelar en central roll för orgasm för många.

Kan g-punkten göra ont?

Det ska inte göra ont. Om du känner smärta, sänk trycket, ta mer glid, eller pausa. Om du ofta får smärta vid vaginal beröring kan det vara bra att prata med barnmorska eller gyn för att få hjälp som passar dig.